WUSSTEN SIE SCHON?

... dass eine fünfjährige Langzeitstudie mit 2000 Mitgliedern einer amerikanischen Krankenversicherung, die Transzendentale Meditation ausüben, bestätigt hat, dass diese um fast 60 Prozent geringere Krankheitskosten verursachen als die Mitglieder, die TM nicht praktizieren?

... dass TM vor Herzkrankheiten schützt? Aus einer Studie an der University of California und der Drew University of Medicine and Science geht hervor, dass sich nach siebenmonatiger Ausübung von Transzendentaler Meditation bei den untersuchten Personen die Verdickungen in der inneren Gewebschicht der Halsschlagader um fast 0,1 mm verringert hatten. Dies entspricht einer Minderung des Risikos für Herzinfarkt um 11, für Schlaganfall um 15 Prozent.

... dass eine 1995 veröffentlichte Studie der American Heart Association ergab, das Transzendentale Meditation einen siebenmal stärkeren blutdrucksenkenden Effekt hat als eine Ernährungsumstellung oder ein Muskelentspannungstraining und in ihrer Wirkung blutdrucksenkenden Mitteln gleichzusetzen ist?

... dass Ärzte in den USA, in Schottland und in Irland das Erlernen der Transzendentalen Meditation als berufliche Fortbildung anerkannt bekommen?

... dass in St.Louis, USA, jugendliche Straftäter auf Bewährung freigelassen werden können, wenn sie TM erlernen, weil sich in über 20 wissenschaftlichen Studien zeigte, dass Straftäter, die TM ausüben, wesentlich seltener rückfällig werden, gesünder leben und schneller resozialisiert werden können?

... dass laut einer großangelegten Studie der schwedischen Regierung Ausübende der Transzendentalen Meditation wesentlich seltener psychisch erkranken als der Bevölkerungsdurchschnitt?

... dass der Begründer der Stressforschung, Dr. Hans Selye, Transzendentale Meditation als Entspannungstechnik empfiehlt?

... dass die Firma Sony in Japan ihren Mitarbeitern die Ausübung der TM empfohlen hat?

... dass das Chemieunternehmen Montgomery in Amerika seinen Mitarbeitern die Ausübung der TM aufgrund eigener, interner Untersuchungen empfiehlt?

... dass von der japanischen Regierung eine Broschüre zur Selbstmordprävention herausgegeben wurde, in der TM empfohlen wird?

... in England die Gebühren für den Grundkurs zum Erlernen der TM vom National Health Service, der nationalen Gesundheitsbehörde, voll übernommen werden, wenn TM vom Arzt verschrieben wurde?

... dass in Kalifornien, USA, Rechtsanwälte das Erlernen der Transzendentalen Meditation als berufliche Fortbildung anerkannt bekommen?

... dass jüngste Metaanalysen gezeigt haben, dass TM viermal wirkungsvoller ist als alle anderen untersuchten Entspannungsmethoden?

... dass laut einer Studie des nationalen Arbeitsministeriums in Japan Menschen, die TM praktizieren, bedeutend gesünder und emotional stabiler sind? Sie haben weniger Angst, schlafen besser und rauchen weniger.

... dass Transzendentale Meditation weltweit die am gründlichsten untersuchte Meditationstechnik ist? Über 600 wissenschaftliche Studien an mehr als 200 Universitäten und Forschungseinrichtungen in 33 Ländern belegen die Wirksamkeit der Technik.